Aurélie Schaerer – Yoga, Méditation, Thérapeute en biomagnétisme

Cours de yoga régénératif

Un yoga global permettant un travail profond, sensible, adaptés à tous et axé sur la régénération consciente de tout notre Etre, que cela soit sur le plan physiologique, que sur les plans psycho-émotionnel, énergétique.

Les cours sont chaque fois différents en fonction de l’énergie et la dynamique bien particulière de chaque mois. Le travail peut être axé sur les méridiens, les organes, les éléments, et bien d’autres thématiques. Tantôt dynamique, tantôt très doux ou statique, l’exploration passe par le mouvement, l’observation du ressenti profond, le travail du souffle conscient, mais aussi par un travail sur les alignements et les microplacements du corps. Peuvent être utilisés des supports (blocs, sangles, coussins).

Le yoga régénératif est une combinaison de nombreuses techniques et pratiques telles le Hatha, Vinyasa, Tantra ou encore Yin Yoga, Yoga restauratif (Influences Iyengar), exploration des fascias, barre à terre, pilates, mais aussi Nidra Yoga, méditation et pratique de pleine présence, ainsi que des techniques respiratoires issues de différents courants.

Le but du yoga régénératif est de développer une meilleure santé et un mieux-être.

Bienfaits d’une pratique régulière du yoga régénératif :

  • Conserver la vitalité
  • Installer le calme intérieur
  • Redonner au corps sa capacité d’auto-régulation
  • Retrouver confiance en soi
  • Développer son intuition
  • Renforcer le système immunitaire
  • Soulager les tensions articulaires et musculaires
  • Gérer ses émotions

 

Tarifs :

Cours privés : A domicile : 100 Frs

Cours privés : Au centre Aliotis : 120 Frs

 

Certaines caisses maladie remboursent les cours de yoga ou une partie. Merci de vous renseigner directement auprès de votre caisse maladie.

 

Qu’est-ce que le biomagnétisme ?

Le biomagnétisme est une approche holistique, qui permet de soulager le corps des blocages énergétiques engendrant  des répercussions sur les plans physique et psychique, permettant  de retrouver l’équilibre nécessaire à sa santé.

Nous sommes tous en permanence confrontés aux sollicitations  intenses de la Vie tant physiques, qu’émotionnelles ou psychiques. Toutes nos expériences de vie s’expriment au travers de nos relations interpersonnelles, de notre corps physique, de nos pensées, de nos émotions,  de notre rapport à notre environnement et au monde qui nous entoure.

Certaines de ces expériences  vont créer des traumatismes ou des mécanismes de protection, conscients ou inconscients (p. ex. un choc émotionnel ou physique).

Ceux-ci  vont induire des déséquilibres dans ce que l’on nomme le bio-plasma, champs d’énergie magnétique naturellement présent autour et dans notre corps physique, qui va réagir immédiatement et créer des dissonances avec notre Nature Profonde. Cela  aura pour effet de créer des états émotionnels compulsifs, des douleurs physiques  et si rien n’est entrepris, des douleurs peuvent s’installer, se répéter ou se mettre en veille dans le corps sous  forme de pathologies.

Le bio-soin est une excellente pratique sur la prévention des maladies en intervenant  sur l’énergie avant même que le problème se manifeste dans le corps physique, et peut également  être un magnifique  outil de développement personnel.

Le biomagnétisme permet  :

  • D’améliorer et soulager les troubles physiques (inflammations, tensions musculaires, douleurs, céphalées, douleurs articulaires, maux de dos, troubles circulatoires, troubles digestifs,  etc.)
  • De dissoudre les mémoires erronées (chocs, traumatismes, schémas récurrents, etc.) et recevoir de nouvelles informations permettant de retrouver son authentique chemin de Vie.
  • De retrouver la vitalité et la calme intérieur (états de stress, épuisement, angoisses, états dépressifs, etc.)

Une séance de biomagnétisme dure 1h15 et le travail est effectué par le toucher énergétique et physique.

Tarifs : 100 CHF (séance d’1h15).  Non remboursé par les assurances.

 

Téléphone :
+41 76 329 42 91

Email :
yoga@aurelischaerer.ch

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