Bonjour,
Je travaille en grande partie sur le microbiote intestinal (ensemble des microorganismes - bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes hébergés par le corps humains) pour favoriser l’activation immunitaire.
Une rupture homéostatique au niveau intestinal, liée à un stress, un aliment mal toléré, des toxines ou des infections, peut dérégler le système digestif, immunitaire et nerveux.
De nombreuses maladies inflammatoires chroniques peuvent alors apparaître, telles que :
- Malabsorption, fatigue chronique
- Inflammation chronique de bas grade
- Allergies
- Maladies auto-immunes
- Pathologies du système nerveux
- Dérèglements hormonaux
Mon approche de suivi en fonction des besoins :
- Ecoute attentive par une anamnèse complète afin de connaître au mieux les troubles à travailler et essayer de les comprendre.
- Analyse du bilan alimentaire
- Travail sur le profil « Santé Micro-nutrition IOMET » et les analyses sanguines pour optimiser le métabolisme du corps et combler ses carences (en accord avec le médecin traitant).
- Prise en charge holistique pour une meilleure compréhension des comportements alimentaires.
- Proposition d’un mode alimentaire adapté à vos goûts et habitudes de vies avec un changement progressif.
- Micro-nutrition & micro-immunothérapie si le changement alimentaire ne suffit pas.
- Réflexologie plantaire/massage intuitif afin de percevoir les messages exprimés par le corps.
- Cohérence cardiaque pour réguler le stress et l’anxiété.
Pour quels soins ?
- Troubles digestifs (intolérances alimentaires/dysbioses/candidoses/RGO/SIBO/SIFO/MICI/SII…)
L’absorption des nutriments s’opère principalement au niveau de l’intestin grêle. Une pullulation bactérienne ou fongique va ingérer les nutriments avant que l’intestin grêle n’ait le temps d’absorber les vitamines.
- Surpoids/obésité
L’obésité est considérée comme une maladie inflammatoire chronique de bas grade.
L’anamnèse aidera à déterminer la ou les causes du surpoids pour une meilleure prise en charge pondérale et surtout limiter les problèmes de santé.
- Accompagnement prénatal & postnatal
La consultation nutritionnelle devrait commencer dès que le projet parental prend forme afin de pallier aux éventuelles carences en vitamines et oligoéléments. Idéalement, la consultation devrait se faire en couple pour un suivi dans toutes les autres étapes de la grossesse et de la vie parentale. Toute carence ou excès se trouvera dans le lait maternel.
- Renforcement immunitaire
Le système immunitaire régule l’organisme et son bon fonctionnement assure une bonne qualité de vie. Malheureusement, nous assistons à une augmentation des maladies du système immunitaire telles que les maladies auto-immunes ou allergiques, l’obésité, le diabète de type II, les maladies cardiovasculaires, l’athérosclérose, les maladies neuro dégénératives et les cancers.
Programme d’accompagnement santé & Tarifs :
Anamnèse approfondie & étude du plan alimentaire 2h / 140 CHF
Mise en place d’un mode alimentaire 1h / 80 CHF
Bilan du changement alimentaire et suivi 1h / 80 CHF
Réflexologie/Massage 1h / 80 CHF
La Nutrithérapie - Nous sommes ce que nous mangeons, mais ce que nous mangeons peut nous aider à être beaucoup plus que ce que nous sommes. (Alice May Brock).
La nutrithérapie s'appuie sur les études et la recherche scientifique. Cette thérapie complémentaire recherche les causes profondes d'un problème de santé et accompagne les personnes souffrant de divers déséquilibres ou de maladies chroniques.
Mon rôle en qualité de Nutrithérapeute est d’identifier les carences et les dysfonctionnements métaboliques afin de les compenser grâce à l’alimentation et à la micro-nutrition pour arriver à un état d’homéostasie (retour à l’équilibre naturel).
Je peux également proposer de la micro-immunothérapie afin de prévenir ou traiter les dysfonctionnements immunitaires. Des substances immunomodulatrices, comme les cytokines, sont utilisées à des concentrations en low et ultra low doses, c’est-à-dire similaires ou inférieures à celles présentes dans l’organisme. Ainsi, le processus physiologiques est respecté et, de ce fait, la micro immunothérapie est très bien tolérée.
Le Massage - Votre corps est un temple, mais seulement si vous le traitez comme tel. (Astrid Alauda).
Le massage intuitif se pratique sur les mêmes bases qu’un massage relaxant. Mon intuition guidera mes mains naturellement sur les blocages du corps.
Le massage intuitif permet de relier le corps à l’esprit et libère les tensions grâce à une meilleure connexion entre le patient et le thérapeute.
La carapace s’amenuise au fil des séances et le corps libère ainsi les émotions refoulées.
La Réflexologie plantaire - Le sourire vient des pieds (proverbe chinois)
L’idéogramme chinois pour le pied signifie littéralement : « partie du corps qui sauvegarde la santé. Le massage des pieds dans ce pays remonte à plus de 4 000 ans et s'appuie sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
La réflexologie plantaire est une technique naturelle, douce, de toucher réflexe au niveau des pieds.
Elle active les zones réflexes par petites pressions sur les pieds. Chacune de ces zones correspond à une partie du corps.
Cette pratique mobilise l’auto-guérison du corps en agissant sur la sphère physique, émotionnelle et énergétique.
Votre thérapeute
Passionnée depuis toujours par la médecine naturelle, je me suis orientée en parallèle de différents emplois administratifs, sur une voie qui me tient à cœur → celle de soulager, voire supprimer les troubles d’origines fonctionnelles par un accompagnement en réflexologie, massage et principalement en nutrithérapie.
J’ai moi-même été très souvent confrontée à des troubles dont je ne connaissais pas la cause et pour lesquels la médecine conventionnelle ne trouvait pas de solutions. A travers des lectures spécialisées, recherches personnelles ainsi que différentes formations, j’ai pu traiter ces troubles fonctionnels qui me nuisaient depuis de nombreuses années.
J’ai malheureusement constaté un déficit de connaissances autour de la nutrition et souhaite dorénavant partager mes expériences en proposant un accompagnement par des thérapies holistiques, avec une approche nutritionnelle innovante.
Formation
2008 :
Stages de massage intuitif/relaxant auprès de Christiane Daviet (psychologue/thérapie corporelle) – Villaz.
2009 :
Certificat de réflexologie plantaire
(320 heures en Réflexologie & 158 heures en Physiologie/Pathologies)
HP Formation Genève – Agrée ASCA.
2022 :
Certificat avancé en Nutrition & Hygiène Vitale → Approche Corps/Ame/Esprit
(630 heures en nutrition & 500 heures en Physiologie/Pathologies)
Ecole de Nutrition Holistique - Genève – Agrée ASCA.
2023 :
Formation en micro-immunothérapie
Institut Français de Micro-Immunothérapie – Paris
Membre de la NVS (Association professionnelle pour la naturopathie & thérapie complémentaire).
