Florence Pierazzi – Nutritionniste, Micronutritionniste, Coach Santé, Privat Chef

Ce qui m’anime, c’est d’accompagner toute femme qui pour des raisons de santé ou de bien être, souhaiterait améliorer ou changer ses habitudes de vie, mais aussi ses comportements alimentaires sur du long terme. Ces changements visent le retour à une bonne santé et à une vie épanouie.

Ma méthode se repose sur quatre accompagnements :

LA NUTRITION   Vous apprendrez à rééquilibrer le contenu de vos assiettes, avec des aliments riches en nutriments et savoureux. Car manger sain ne veut pas dire manger sans goût et sans couleurs

LA MICRONUTRITION   Les micronutriments sont essentiels au bon fonctionnement du corps dans sa globalité.

Suite à l’évaluation de votre état de santé et de vos objectifs, la micronutrition sera une véritable alliée pour retrouver le chemin du bien- être.

LE COACHING    Ensemble nous irons explorer l’intégralité de votre situation. Nous partirons ensemble à la découverte de vos forces, de vos fragilités et de vos blocages du point de vue physique ou psychologique.

LA CUISINE    Véritable lieu magique ou tout nos sens sont connectés, ici vous apprendrez comment créer vos repas, découvrir de nouveaux produits, connaitre les bonnes méthodes de cuisson et comment redonné vie a vos restes en réalisant de nouveaux plats

Je propose aussi des ateliers de cuisine à domicile pour les enfants et pour les personnes qui qui ont besoin d’aide afin de retrouver une relation sereine avec l’alimentation.

 

Si vous souhaitez avoir plus d’informations, sur mes accompagnements et sur mes tarifs je vous invite, allez visiter mon site web ou me contacter.

Merci

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