Mon parcours : 

 

Passionnée de nutrition et de santé, mon expérience est le fruit d'un long parcours personnel. C'est en 2006, après avoir été diagnostiquée avec une maladie auto-immune  (Syndrome de Gougerot-Sjögren)  et une coeliakie que j'ai pris conscience de l'importance de l'alimentation sur ma santé.  Dès lors je n'ai eu de cesse de me perfectionner .

A cette époque, j’habitais en Asie et cela m’a permis de m’ouvrir à la médecine chinoise . J’ai  participé à de nombreux ateliers sur la nutrition, la médecine chinoise, la réflexologie et le Feng Shui.  A partir de cette date, ma vie a changé . J’ai adopté une nouvelle hygiène de vie et j’ai changé mon alimentation  pour une alimentation anti-inflammatoire. J’ai commencé à revisiter et à partager mes recettes avec mes amies en leur  montrant que même la cuisine sans gluten pouvait être gourmande et savoureuse.

La mise en place de bonnes habitudes alimentaires mais surtout l'apport de bon nutriments ( vitamines, minéraux, acides gras essentiels et oligoéléments) ont été bénéfiques sur ma santé et mon énergie. J'ai pu changer mon quotidien et améliorer mon état de santé.

 

Mon approche : 

Chaque personne est différente,  mon approche vise à considérer le patient dans sa globalité.  Pour moi,  il est fondamental  d'adapter son alimentation en fonction de ses besoins personnels. Pour cela il est nécessaire de tenir compte du métabolisme de base, de la nutrition , du sommeil , du travail et des obligations familiales du patient afin de pouvoir établir un bilan nutritionnel complet.

Aujourd'hui je souhaite partager avec vous mon expérience et mes connaissances. Alors n'hésitez pas à me contacter pour effectuer un bilan nutritionnel personnalisé.

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Surpoids/obésité
  • Troubles du métabolisme : diabète, cholestérol…
  • Troubles digestifs : intestin irritable, ballonnement
  • Intolérance alimentaire , gluten
  • Troubles hormonaux : règle douloureuse, ménopause
  • Maladies inflammatoires et maladies auto-immune

 

Mes tarifs : 

 

1ère consultation de 90 min : CHF 120.-

Consultation de suivi de 60 min: CHF 90.-

Consultation de suivi de 30 min : Chf 70

 

Package de 4 séances : CHF 360

( 1 consultation de 90 min

et 3 consultations de 60 min )

 

20% rabais en plus pour les étudiants, les retraités, et personnes à l' AI

 

Langues parlées: 

Français , Anglais

 

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à visiter mon site

www.christinediet4life.com

 

Contact au 079 783 99 74

Email : christine.diet4life@gmail.com

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