Hatha Yoga

Venez reconnecter votre corps et votre esprit, établir une relation douce avec vous-même dans une discipline qui allie tolérance, challenge, souplesse, respiration, méditation et philosophie yogique.

Tarifs :

Cours collectifs : 1 cours 30-CHF / 10 cours 250-CHF (valable 4 mois)

Cours particuliers : à domicile 100 -CHF / au centre Aliotis 120-CHF

Horaires :

centre Aliotis le mercredi de 10h30 à 11h45 et de 12h à 13h15

Massage des 5 Continents

Un savant mélange de différents types de massages, de cultures et d’origines variées (lomi-lomi, californien, suédois, tuina, acupressure, ayurvédique), associés à des préparations d’huiles essentielles sont utilisés pour ce massage. Une première préparation pour détoxifier le corps, amener au lâcher prise ; la seconde, pour relaxer, revitaliser et stimuler le système immunitaire.

Ce massage biodynamique de tout le corps très puissant, lent et profond, permet de faire circuler l’énergie vitale en réveillant les processus naturels d’auto guérison en déchargeant les mémoires émotionnelles encombrantes ainsi que les toxines.

Ce massage relié à l’énergie de guérison interne et à l’énergie universelle nous permet de faire remonter tout doucement le long du corps et de la colonne vertébrale la force vitale (Kundalini) afin de libérer une grande quantité de cette puissance dans le cœur.

Telle une psychothérapie pour le corps, il permet de laisser se dérouler tout un processus réparateur et initiateur, ouvrant la mémoire du corps, nettoyant peu à peu les anciens traumas et laissant l’énergie du plaisir et de vie (libido) circuler librement.

Ce soin apporte un lâcher prise physique et mental impressionnant. Il permet petit à petit de redonner confiance et une nouvelle vitalité, de retrouver l’estime de soi, un sentiment de paix, de joie de vivre et surtout d’harmoniser les charges émotionnelles bloquant notre énergie.

Les différentes préparations sont réalisées avec une vingtaine d’huiles essentielles : arbre à thé, citron, eucalyptus, lavande, cyprès, raventsara, niaouli, sarriette, ylang-ylang, romarin, menthe poivrée, géranium et gingembre. Les huiles végétales utilisées en base sont les huiles d’argan, avocat, amande-douce, macadamia, noyaux d’abricot, selon l’approche ayurvédique.

Ce massage dure entre 1h15 et 1h30 et est proposé pour un montant de 120 CHF.